Le programme
PERFORMANCE
Vous êtes prêt(e) à faire passer votre entraînement dans une autre dimension ?
C'est parti pour plusieurs semaines de programme sportif structuré. Votre préparation physique vous attend !
LE PROGRAMME
Un programme sportif complet !
Bienvenue dans l'expérience la plus complète de la plateforme WarmNup !
Grâce au Pack Performance, vous allez débuter une réelle préparation physique de plusieurs semaines, organisée en fonction de vos objectifs.
Plus besoin de vous poser des questions sur comment utiliser votre programme sportif en ligne, le Pack Performance vous donne toutes les clefs et les conseils nécessaires.
RÉCAPITULATIF
Un programme sportif en salle adapté à vos besoins
EFFICACITÉ ET RENDEMENT OPTIMISÉS
58 séances vidéos
réunissants plus de 30 heures d'assistance vidéo, accessibles à vie et sur toutes vos plateformes (ordinateur, tablette, téléphone, tv connectée).
2 guides de programmation
complets sur 12 à 14 semaines. En fonction de vos objectifs choisissez entre la perte de poids ou la prise de masse sèche. En plus de votre planning d'entraînement, le guide vous proposera tous mes conseils pour vous aider à être efficace.
RESSOURCES PÉDAGOGIQUES ET NUTRITIONNELLES
25 PDF téléchargeables
pour vous apporter un soutien visuel supplémentaire directement sur votre téléphone ou / et votre tablette.
2 eBooks Nutrition
de près de 90 pages chacun, concocté par notre nutritionniste agrée. De la même manière que le guide de programmation, choisissez votre ebook en fonction de vos besoins. Celui-ci inclut 50 recettes faciles et adaptées à vos besoins, mais aussi tous les conseils de Nouchka pour optimiser vos résultats dans l'assiette.
SOUTIEN COMMUNAUTAIRE ET PLANS PERSONNALISÉS
Accès au groupe privé WarmNup
pour que tous les participants puissent se soutenir mutuellement et afin que chacun puisse partager son expérience.
Accès aux plannings d'entraînement
Plus qu'un simple calendrier, ce planificateur intelligent vous aide à ajuster votre planning par rapport à vos besoins et vos objectifs.
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LES EXTRAITS
Un petit avant-goût...
LES TÉMOIGNAGES
Ils racontent leur expérience
Avant de vous proposer ce programme sportif en ligne, il nous a paru très important de le faire tester.
5 personnes, d'âge, de sexe et de niveaux différents se sont prêté au jeu pendant plusieurs semaines.
Et voici leurs résultats :
Nolween, 33 ans
Fred, 38 ans
Fanny, 35 ans
Polo, 36 ans
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SUR LA TOILE
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